El enfoque de Scheinkman y Werneck ofrece herramientas útiles para topar los celos en la terapia de pareja. Su enfoque multidimensional incluye:

Encima, este proceso puede ayudar a las parejas a establecer metas conjuntas y a trabajar en equipo para alcanzarlas, lo que fortalece la relación a amplio plazo.

Responde con honestidad a las breves preguntas que te formulamos en cada test. Hecho por psicólogas y basado en la teoría del apego y del análisis transaccional y con un detención porcentaje de fiabilidad en el feedback que te vamos a mandar por email.

Todas hemos sentido alguna momento esa sensación rara, mezcla de hidrofobia, miedo y nervios que invaden nuestro cuerpo y que hasta puede consumir convirtiéndose en algo obsesivo y dañino si dejamos que nos domine.

Es una astucia que todos podemos desarrollar y que puede marcar la diferencia en nuestras relaciones.

Temor a la pérdida: El miedo a perder a la pareja, luego sea por la presencia de terceros en la vida de esta o por el deterioro de la relación, puede topar emplazamiento a comportamientos celosos en un intento desesperado por nutrir el control y la conexión.

Hace un tiempo, ella se dio cuenta de que los celos estaban afectando seriamente su relación. La angustia y la inseguridad que sentía cada vez que su pareja hablaba con cualquiera más o mostraba interés en poco que no here la incluía directamente.

La fatiga crónica puede afectar la intimidad sexual. Comprender cómo se maneja el agotamiento y averiguar soluciones juntos es importante para mantener una vida sexual satisfactoria.

Comparación con otras parejas: La influencia de las redes sociales y la comparación con otras relaciones puede alimentar los celos.

En casos extremos, incluso pueden resistir a consecuencias devastadoras como la violencia o el suicidio. ¿Pero qué es lo que provoca esta intensa emoción y cómo pueden las parejas manejarla de modo saludable?

Hablemos sobre algunas de las estrategias prácticas que puedes implementar para pasar los celos en una relación de pareja que empieza.

Presentarse a una persona psicóloga o terapeuta siempre es benéfico, tanto para coger perspectiva del asunto como para ayudarnos a aguantar a agarradera los puntos anteriores.

La autoevaluación nos ayuda a identificar si estamos perpetuando estereotipos de apartado y nos brinda la oportunidad de desafiarlos y desarrollar relaciones más equitativas y respetuosas.

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